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胜利彩票安全登录_如何摆脱相思之苦,学会接纳?我提出了三个观点,或许能助你解脱

2020-01-10 14:10:21
[摘要]张平|文很多人的婚姻并不是因为爱情,而是各种各样外在因素结为夫妻,没有爱情的婚姻必定是不幸的。他内心的欲求得到了满足之后,才会腾出空间来接纳别人。对一个人相思成疾,说白了就是依赖,依赖那种感觉。已经摆正了自己的心态,接受了现实的打磨。只有认清了以上三点,才会慢慢的摆脱依赖的摧残。

胜利彩票安全登录_如何摆脱相思之苦,学会接纳?我提出了三个观点,或许能助你解脱

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张平|文

很多人的婚姻并不是因为爱情,而是各种各样外在因素结为夫妻,没有爱情的婚姻必定是不幸的。有些人承受不了带来的痛苦,早早的离婚了,也有一些人花几年甚至一生的时间去努力爱上对方,到最后发现也是徒劳。

爱,不是强求来的,也不是磨炼来的。爱,来自第一感觉,第一眼对上了,就很难摆脱那种幸福之感。同样,不爱就是不爱,无法改变。

01.

我的堂叔今年38岁了,在他30岁的时候才结婚的,之所以这么晚结婚,是因为穷。他年轻的时候也有过梦想,想要娶一位青梅竹马的女孩子,很漂亮,还私定了终身。

但是,他因为穷,那个漂亮姑娘的父母反对他们在一起,各种阻力之下,最后他们还是没能在一起。

而,他现在的老婆,当初心中也有一位喜欢男人,一直是暗恋,只不过自己觉得配不上那个男人,不敢表白。最后把自己熬到了29岁还未出嫁,无奈之下嫁给了我堂叔。

两个都不是彼此的最爱,因为到了结婚的年龄才不得已成为夫妻,后来生下来一对儿子,在外人看来他们一家四口,幸福甜蜜。

其实,每当堂叔找我爸喝酒的时候,都会流露出悲伤之情,也会说一些夫妻不合,彼此嫌弃,彼此厌恶的掏心话。

虽然,现在已经结婚八年了,也试着去接受,去改变,可是始终无法欺骗自己,不爱就是不爱。

02.

我想,像我堂叔一样的人,不少吧?最终都没有迎娶爱情,而是与现实为妻。

有些人总是抱怨自己的婚姻不幸,那是因为他们没有经历过真正的不幸,没有承受过那种爱而不得,得而不幸的婚姻。

第一印象为何如此重要?

第一印象(first impression),知觉主体与陌生人第一次接触或交往后的所得印象。对人们形成对人或事物的总印象具有较大影响,即先入为主。可能是肯定的,也可能 是否定的。常常成为人们决定自己第二次乃至以后交往行为的依据。

先入为主,就好比我们第一次吃苦瓜是苦的,让自己难受了,就再也不想吃,甚至看到都觉得嘴里苦苦的。即便是后来,无数的大厨,用各种各样的做法来诱惑你,都难以改变你对苦瓜的认知。

感情其实也是一样的,第一眼爱上一个人,如果得不到,心里总会留有遗憾,这种遗憾让我们我们无法再接受别人,哪怕别人完美无缺。

除非内心的欲求得到了满足,降低了身体中的荷尔蒙,才会对另外一种事物产生兴趣吧。

就像我堂叔,如果他当初娶到了自己心爱的女人,然后又因为种种原因离婚,再跟现在的妻子结婚,结果就不一样。

他内心的欲求得到了满足之后,才会腾出空间来接纳别人。这也是为什么很多人,结婚多年之后遇到自己的初恋难以忍住,不管是男人还是女人,都会舍身冒险。

03.

如何摆脱相思之苦,学会接纳?

对一个人相思成疾,说白了就是依赖,依赖那种感觉。在心理学上依赖是一种心理疾病,需要及时的纠正。

在爱情中对一个人的依赖,有三种可能:

第一,高估别人对自己的爱。

对于爱情是没有永久之说的,就拿我堂叔说吧,在他心里也许觉得自己爱的人同样也深爱着自己,像他一样从未变过。

但是,谁又能保证他爱的女人,也一直爱着他呢?也许人家早已改了初心,回归正常的生活。已经摆正了自己的心态,接受了现实的打磨。

第二,高估自己对别人的爱。

年轻时的爱情,总是懵懵懂懂的,甚至可以把喜欢当做是爱。而,真正的婚姻是锅碗瓢盆,堂叔一直活在过去,不能成长。

以为自己的爱非常的高尚,这种高尚很多时候只是在自己眼里,在别人眼里就是傻。

第三,低估别人对自己的爱。

长时间的活在过去,不能接受眼前人,其实是低估了眼前人对自己的爱。不管别人怎么付出,都自认为不如心中的人。

这其实是一种自私、残忍的做法,既然结为枕边人,就该心系枕边人。

只有认清了以上三点,才会慢慢的摆脱依赖的摧残。

很多时候,我们无法决定自己的人生,命运总是牵着我们的鼻子走。

但,绝对不能让命运任意摆布我们的喜怒哀乐,幸福把握在我们自己的手里,只有我随机应变才会赢得人生。

​不要总是活在过去,对于过往我们可以记住,但不能留恋。对于曾经的爱,我们可以当做美好的回忆,时不时的想一想笑一笑,给生活来点乐趣。

而,更重要的是,我们必须接受现实,珍惜眼前人,只有他们才是陪我们一辈子的人。

作者简介:张平,心理咨询师,婚姻家庭咨询师,一个用心写情感故事的作者!你有故事,我有酒,没地方倾诉,关注我,可以私信给我。

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