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一个澳门荷官的自诉_不要老把它当火锅吃了,这样随便一炒,还能补充胶原蛋白,调节内分泌

2020-01-09 08:09:43
[摘要]海带中的碘极为丰富,它是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。

一个澳门荷官的自诉_不要老把它当火锅吃了,这样随便一炒,还能补充胶原蛋白,调节内分泌

一个澳门荷官的自诉,海带想必大家都爱吃,至少我是爱吃的,大多数人都把海带当做吃火锅的必备菜品,可是不知道炒着吃更开胃。尤其搭配辣椒和肉类一起,更能提现出海带的美味。这次的《辣炒海带肉皮》,就是把平时没人吃的肉皮卤了,再次炒炒,真是美味极了,特别是爱美的女人一定要多吃,它可是补充胶原蛋白的好东西,美容养颜啊!

海带中的碘极为丰富,它是体内合成甲状腺素的主要原料,而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。

主料:海带、卤肉皮

辅料:植物油、盐、青红辣椒、姜、生抽、鸡精

做法:1、把海带用水煮煮,捞起,过凉水切条

2、把青辣椒洗净切条,姜切末,卤肉皮切条

3、热锅凉油,油热8成下姜末爆炒出香味,肉皮翻炒出油

4、加海带、辣椒翻炒出辣味

5、加盐、生抽翻炒均匀

6、加鸡精翻炒均匀出锅

小贴士

卤肉皮是盐味,加盐的注意

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